第一资讯站网易体育3月10日报道：
2019-20赛季NBA常规赛继续进行，NBA官方公布了最新的球队实力榜，连赢两场强强对话的洛杉矶湖人队升至首位，密尔沃基雄鹿队和洛杉矶快船队排名二三位。保罗领军的俄克拉荷马城雷霆队客场表现抢眼，他们升至第5位，金州勇士队则告别了榜单垫底位置。
上周最佳球队：湖人（3胜0负）——在48小时的时间里，他们收获了本赛季最重要的两场胜利。
上周最差球队：火箭（0胜4负）——当心：疲惫，他们需要注意这一点。
升幅最高球队：步行者、雷霆、猛龙和爵士（+3）
跌幅最高球队：火箭（-6）、掘金（-4）、凯尔特人和活塞（-3）
1．湖人49胜13负（2）括号内为上周排名，下同
湖人队周末的两场胜利赢得并不精彩,他们的三分球67投16中，仅有24%的三分球命中率，总共215个回合只得到225分（远低于联盟平均水准）。可是在防守端，湖人队让雄鹿队和快船队在总共214个回合里只得到206分，造成雄鹿队有20次失误，快船队只投进7个三分球。此前与两队交锋时，戴维斯是主要盯防阿特托昆博和莱纳德的球员，这一次勒布朗在防守两人时表现不俗。自全明星后，湖人队每百回合只丢掉100.9分，而之前是106.3分，这是联盟防守进步最大的。湖人队拿到了最需要的标志性胜利，可他们还不能停歇，在主场对阵篮网队后，他们将连续4场对阵西部季后赛球队。
2．雄鹿53胜11负（1）
雄鹿队到了泄气的时候？他们还要与凯尔特人队、猛龙队、热火队和76人队交锋6次，他们的联盟第一位置也受到湖人队的威胁。在背靠背第二场打完掘金队后，他们只剩下1个背靠背，对手分别是骑士队和老鹰队。不过雄鹿队遭遇了赛季第一次连败，追逐NBA历史上第3个70胜的目标看起来可以歇了。阿特托昆博的健康是他们更为关注的，不论他自己如何表态，雄鹿队可能会让他再歇一周。输给湖人队一战，这是雄鹿队本赛季进攻最糟糕的比赛，阿特托昆博缺少队友们的支持，布莱索需要有所发挥。
3．快船43胜20负（5）
路威成为湖人队攻击的重点，里弗斯必须要在季后赛里去考虑这些。当球队拥有一个健康阵容时，快船队在比赛末段不太需要路威的无球进攻能力，可与湖人队一战，贝弗利和莫里斯一共12投1中，首发阵容在12分钟里净负9分，里弗斯只能选择让路威出赛。效力尼克斯队时有44%的三分球命中率，可加盟快船队的11场比赛57投15中，仅有26%的三分球命中率。在新首发阵容出赛的107分钟里，进攻效率（百回合114.2分）还不如哈克利斯打首发时（114.8分）。
4．猛龙45胜18负（7）
年度最佳第六人和进步最快球员奖的竞争者又多了，鲍威尔也应该被视为候选人。莱纳德离开后，鲍威尔进入轮转，场均打29.5分钟，与上赛季的18.8分钟增加明显。每36分钟鲍威尔的得分从16.5分 提高到20.5分，使用率生涯最佳。投篮命中率不低于50%（至少500次出手）和三分命中率不低于40%（至少200次出手）的球员联盟中仅有三位，鲍威尔就是其中之一，另外两个是库里和唐斯。
5．雷霆40胜24负（8）
雷霆队过去几周面对联盟前5的防守时进攻表现不佳，可是与凯尔特人队一战，保罗和施罗德关键时刻发挥了重要作用。这场胜利让他们自圣诞节后在客场有16胜2负的联盟最佳表现，他们也回到西部第5。剩余赛程还要两战爵士队，雷霆队可以在西部第4的争夺中控制自己的命运。不过看了他们在客场的表现，主场优势或许也没那么重要。
6．爵士41胜22负（9）
过去11场西部内战，爵士队输了8场，可他们对阵东部球队5连胜。康利近来表现不俗，这是爵士队的一个好消息。康利带领四位替补出战时，球队有相当不错的表现，这或许是一个可用的使用方式。未来13场比赛，爵士队有9个主场，他们对阵卫冕冠军时拥有休息优势。不过两战雷霆队的比赛都是在客场。
7．凯尔特人42胜21负（4）
凯尔特人队在主场已遭遇4连败，他们的防守有些问题，可最大问题还是出现在进攻端，每百回合只得到103.1分。斯马特看起来是唯一正常的球员，过去10场比赛他是球队最高效的三分点，凯尔特人队需要其他球员尽快复苏。
8．热火41胜23负（10）
热火队在对阵两支防守排名联盟前10的球队，三分球81投40中，而在对阵鹈鹕队时33投仅有9中，这让他们无力逆转。与奇才队一战，热火队表现更糟糕，不过罗宾逊的出彩挽救了球队。随着战胜雄鹿队，热火队在东部前6的内斗中9胜3负，这是战绩最好的。与这一群体的比赛还有6场，热火队本周赛程轻松，都是面对乐透区球队。
9. 火箭39胜24负（3）
在赛季的第16周，他们总觉得赛季前景难料。5周后，超小阵容给球队带来希望，前12场取胜10场，击败对手包括了独行侠队、湖人队、凯尔特人队等。不过现在，他们遭遇4连败，进攻处于赛季最糟状态（百回合105.4分）。连败期间，哈登和维斯布鲁克的命中率都不理想，在篮板上他们完全被对手打垮。现如今他们已跌至西部第6，还有继续下滑的可能，所幸未来6场比赛有5个对手的胜率都在50%以下。
10．掘金42胜21负（6）
掘金队可不希望在总决赛里遇到骑士队，他们在常规赛中被骑士队横扫，对阵东部排名最后7位的球队仅有7胜5负。现在防守是掘金队最大的问题，这也是波特得不到出场机会的原因。自全明星后，掘金队在防守端排名第29位，不论是内线防守还是三分防守，都存在很大问题。未来5场比赛，有4个对手排名联盟进攻前5位。
排名第11位到第30位的球队依次是：步行者队、独行侠队、76人队、鹈鹕队、灰熊队、国王队、魔术队、篮网队、开拓者队、马刺队、太阳队、奇才队、老鹰队、黄蜂队、尼克斯队、公牛队、骑士队、森林狼队、勇士队和活塞队。
